En Colombia, 2,5 millones de personas padecerían depresión y solo dos de cada diez recibirían atención psicológica adecuada, según las cifras citadas en un informe de Noticias Uno.
No toda tristeza es depresión. Ese es uno de los principales llamados que deja un reciente informe de Noticias Uno, que aborda las diferencias entre un periodo de tristeza y un trastorno depresivo. De acuerdo con el reporte, la tristeza suele ser una respuesta natural y pasajera, mientras que la depresión se caracteriza por la persistencia de los síntomas y por cambios que pueden afectar la vida cotidiana. Noticias Uno señala que, para hablar de un cuadro depresivo, deben existir síntomas persistentes durante al menos dos semanas.
El informe también advierte sobre algunas señales que pueden requerir atención: aislamiento, irritabilidad, pérdida de apetito, falta de interés y cambios abruptos en el comportamiento. Noticias Uno recoge además la explicación de profesionales que señalan que la depresión puede estar relacionada con distintos factores, entre ellos condiciones biológicas, alteraciones hormonales, problemas de tiroides y situaciones adversas del entorno.
Uno de los datos más preocupantes citados por Noticias Uno es que 2,5 millones de colombianos padecerían depresión, mientras que la Defensoría del Pueblo estima que apenas dos de cada diez personas con esta condición reciben atención psicológica adecuada. Esta cifra también ha sido reportada por otros medios al citar datos de la Defensoría.
El mensaje central es no normalizar cambios profundos en una persona cercana ni esperar a que el problema se agrave. Si alguien deja de disfrutar aquello que antes le generaba interés, se aísla o presenta cambios importantes y sostenidos en su comportamiento, el informe señala la importancia de buscar ayuda profesional. La alimentación saludable, el ejercicio y otros hábitos pueden contribuir al bienestar, pero no sustituyen la valoración de un profesional de salud mental cuando existen síntomas persistentes.